11/25堺・堺金岡支部稽古日誌

お昼の金岡公民館での救命救急講習に参加してきました。
一年に一回行われるので、去年より参加


練習では、出来るのですが、いざ本番となると落ち着いて出来るかどうか(><)
空手の稽古と同じですね。
練習重ねる事が大事です。

しっかり稽古重ねて、本番で良い動き出来るように頑張らないとね。

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11/22堺・堺金岡支部稽古日誌

今回は身体の使い方の稽古
特に捌きは身体足の使い方が大事!
上手く体動かせたかな



捌きは足をしっかり動かして!
堺支部も皆怪我なく順調に仕上がりつつしっかり稽古出来ました。


また寒くなるみたいなので体調崩さないようにね(_ _).。o○

11/18堺・堺金岡支部稽古日誌

今回は、バランスの稽古!
バランスの良い子バランスとれない子色々、しっかりバランス取れれば、コンビネーション捌きもスムーズに。


組手にも役立てれたかな


堺支部は年末の試合に向けしっかり稽古!

月日が経つのは、アッと言う間1日1日大切にね。

11/11堺支部・堺金岡支部稽古日誌

目標を持つと意識が変わりますよね。
何人かの子は、新たな目標見つけたみたいです^ ^
全力で取り組まないと!


堺支部も年末年始の試合に向け稽古!
明日13日は、WKO世界大会!
真盟会館からも、山田和海選手が出場します。
応援よろしくお願いします。

11/6自主トレ

ジュニアの試合も終わりましたが、 僕がトレーニングしたかったので、高学年の子供達を巻き添えに自主トレ(笑
僕の自主トレメニューに付き合ってくれました^ ^


少し寒くなって来たので、体調管理気をつけないと。
子供達は、全然平気みたいだけど。
次の目標に向けて頑張らないとね^ ^

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