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10/6堺金岡支部自主トレ日誌

稽古終わり、汗かいたまま外に出ると。

寒~い

って感じるくらいになりましたね。

風邪引かないように気をつけましょう^_^

でも、稽古では、思い切り汗かいてね。



常に相手の動きを意識しましょう。



稽古の時だけでなく、普段も基礎トレしてね^o^

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